Sivut

torstai 28. tammikuuta 2016

FRITEERATUT MUNAKOISOSIIVUT

munakoiso
vehnäjauhoja
kananmunaa
korppujauhoja
suolaa
mustapippuria
öljyä friteeraamiseen

munakoiso
  • Pilko munakoiso noin ½-1cm paksuisiksi viipaleiksi.
  • Ripottele suolaa viipaleiden päälle ja "itketä" reilu puolituntia.
  • Huuhtele ja kuivaa viipaleet, jonka jälkeen pyörittele ne ensin vehnäjauhoissa, sitten kananmunassa ja viimeiseksi korppujauhoissa.
  • Friteeraa kuumassa öljyssä noin 3 minuuttia molemmilta puolilta.

friteerattu munakoiso



maanantai 18. tammikuuta 2016

Synttäritarjoiluja

Viikonloppu meni omia synttäreitä juhliessa. Tarjolla oli mm. rieskarullia ja couscous-salaattia, joista molemmat keräsi kehuja illan aikana:

Kasvistäytteiset rieskarullat

4 rullarieskaa
1 punainen paprika
½ keltainen paprika
150g fetaa
1/3 ruukku basilikaa
muutama salaatinlehti
3rkl turkkilaista jogurttia
ruohosipulituorejuustoa
  • Pilko paprikat mahdollisimman pieniksi paloiksi, murustele feta ja revi salaatti, sekä basilika.
  • Lisää joukkoon turkkilainen jogurtti ja sekoita tasaiseksi.
  • Voitele rieskat tuorejuustolla ja levitä täytettä tasaisesti. Ei kuitenkaan aivan reunoille asti.
  • Rullaa rieska kelmun sisään tiukasti. Varo rieskan repeämistä..
  • Anna olla jääkaapissa vähintään neljä tuntia.
  • Leikkaa haluamasi kokoisiksi paloiksi. Itse leikkasin yhdestä rullasta n. 7 palaa ja työnsin coctail-tikun läpi, jotta rulla pysyisi paremmin kasassa.
kasvisrieskarullat

Couscous-salaatti

7dl couscousta
7dl kasvislientä (+suolaa)
1 punasipuli
1 keltainen paprika
½ kurkku
100g (pakaste)herneitä
60g aurinkokuivattua tomaattia
oliiviöljyä
Oliiveja ja basilikaa oman maun mukaan
  • Kaada couscous kiehuvaan kasvisliemeen (itse lisäsin myös hiukan suolaa) ja anna turvota n. 5 minuuttia.
  • Keitä herneet ja kuullota punasipuli pannulla oliiviöljyssä.
  • Pilko paprikat, kurkku ja aurinkokuivatut tomaatit.
  • Sekoita muut ainesosat jäähtyneeseen ja "hajoitettuun" couscousiin ja koristele oliiveilla ja basilikalla.

couscoussalaatti

sunnuntai 10. tammikuuta 2016

KASVISPATA UUNISSA

Hrr ulkona paukkuu pakkanen ja meidän asuntokin on niin jäinen, että uuniruoat on nyt pari päivää ollut suosiossa. Kotimaisista vihanneksista saa vaikka mitä aikaan ja tämäkin pata käy niin pääruokana, kuin lisäkkeenä.


1 sipuli
3 pientä porkkanaa
300g kaalia
2 perunaa
½ l kasvislientä
voita/öljyä
suolaa
mausteita esim. oregano, basilika, paprikajauhe, mustapippuri..
  • Kuori ja pilko kasvikset ja kuullota hetki pannulla. Mausta.
  • Laita kasvikset vuokaan ja kaada kasvisliemi niiden päälle.
  • Anna muhia 180C asteessa uunin keskitasolla ainakin tunti. Jos ei ole kiire, niin pari tuntia.

lauantai 9. tammikuuta 2016

FALAFELPYÖRYKÄT UUNISSA

12 pyörykkää

1 pkt (230g) kikherneitä
1 sipuli
1 valkosipulinkynsi
2 rkl sitruunamehua
1 rkl oliiviöljyä
1 tl sriracha-kastiketta
suolaa
provence-yrttejä
  • Valuta kikherneet ja kuori sipuli, sekä valkosipulinkynsi.
  • Murskaa herneet tehosekoittimessa, lisää muut ainesosat ja anna pyöriä tasaiseksi taikinaksi.
  • Muotoile pyörykät pellille ja paista uunin keskitasossa 200C asteessa noin 25 minuuttia.

falafelpyörykät