SMOOTHIE 1
2 isoa annosta
200g mustikoita
1 banaani
1 kiivi
3dl mustaherukkamehua
200g maustamatonta jogurttia
sitruunamehua
SMOOTHIE 2
2 isoa annosta
n. 3 dl musta-, puna- ja valkoviinimarjoja
1 vihreä omena kuorineen
1 banaani
3dl vettä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti